Укрепление иммунитета

Я ищу эффективный витаминный комплекс для женского здоровья. Можете посоветовать такой? Мне нужно, чтобы этот препарат способствовал укреплению иммунитета, а также помогал справиться с повышенными физическими и эмоциональными нагрузками. Я очень много работаю, времени на уход за собой практически не остается. В последнее время заметила, что здоровье начинает подводить — к вечеру сил практически не остается, да и простужаться стала часто. Надеюсь, витаминный комплекс позволит вернуться в прежнюю форму.

Здравствуйте. Подскажите какой-нибудь хороший комплекс витаминов для иммунитета для женщин. Я сейчас восстанавливаюсь после тяжелой болезни, организм очень ослаблен, боюсь опять что-нибудь подхватить. Врач сказал пить витамины, а я не знаю, какие лучше. Хочется, чтобы были эффективные, безопасные и натуральные. У вас есть такие?